Cara Merawat Gigi Berlubang Supaya Tidak Semakin Parah.

Berikut adalah beberapa cara merawat gigi berlubang supaya tidak semakin parah:

Sikat gigi minimal dua kali sehari, terutama setelah makan dan sebelum tidur. Gunakan pasta gigi berfluoride untuk membantu memperkuat enamel gigi dan memperlambat proses pembentukan lubang.

Sikat gigi saja tidak cukup untuk menghilangkan sisa makanan di sela-sela gigi. Gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan area yang sulit dijangkau sikat.

Gula adalah makanan favorit bakteri penyebab gigi berlubang. Kurangi makanan/minuman manis seperti permen, kue, soda, dan teh manis. Jika terpaksa mengonsumsinya, segera bilas mulut atau sikat gigi setelahnya.

Obat kumur bisa membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan bakteri, serta memperkuat gigi dengan kandungan fluoride.

Jangan tunggu sampai gigi terasa sangat sakit! Periksa ke dokter gigi minimal setiap 6 bulan sekali. Dokter bisa memantau kondisi lubang dan memberikan penanganan dini, seperti penambalan, agar tidak semakin parah.

Jika lubang sudah cukup besar, hindari menggunakannya untuk mengunyah makanan keras karena bisa menyebabkan gigi retak atau nyeri.

Kalsium dan vitamin D penting untuk menjaga kekuatan gigi. Konsumsi susu, keju, ikan, dan sayuran hijau untuk menunjang kesehatan gigi.

Jika lubang sudah cukup dalam, segera konsultasikan ke dokter untuk dilakukan tambal gigi sebelum mencapai saraf dan menyebabkan infeksi atau sakit parah.

Ingat! Gigi berlubang yang dibiarkan tanpa perawatan bisa berkembang menjadi infeksi serius, bahkan berisiko merusak gigi permanen lainnya. Lebih baik mencegah sebelum terlambat.