kalau memakai behel, sikat giginya gimana?

Memakai behel atau kawat gigi adalah salah satu cara untuk merapikan susunan gigi agar senyum tampak lebih rapi dan sehat. Namun, saat mulai menggunakan behel, banyak pasien bertanya-tanya: “Sikat gigi saya jadi harus gimana, ya?” Nah, perawatan kebersihan gigi saat memakai behel memang memerlukan perhatian khusus agar tidak terjadi penumpukan plak, karang gigi, hingga gigi berlubang.

Gunakan sikat gigi khusus ortodontik atau yang memiliki bentuk “V” di bagian bulunya. Desain ini memudahkan bulu sikat menjangkau sela-sela antara kawat dan gigi. Jika tidak ada, sikat gigi biasa dengan bulu yang lembut juga bisa digunakan, asal teknik menyikatnya tepat.

Biasanya orang menyikat gigi dua kali sehari. Tapi jika kamu memakai behel, disarankan untuk menyikat gigi setiap selesai makan. Ini karena sisa makanan lebih mudah terselip di sela-sela behel dan bisa menyebabkan plak.

Berikut langkah-langkah menyikat gigi untuk pemakai behel:

• Mulai dari atas dan bawah behel: Sikat gigi dengan sudut 45 derajat mengarah ke garis gusi, lalu ke arah behel.

• Sikat dari arah atas behel ke bawah, lalu sebaliknya, untuk memastikan semua sisi bersih.

• Jangan lupa menyikat bagian dalam dan permukaan kunyah gigi juga.

• Gunakan gerakan memutar atau maju-mundur pendek dengan tekanan ringan agar tidak merusak kawat.

Untuk kebersihan maksimal, kamu juga bisa menggunakan:

• Interdental brush (sikat kecil untuk sela gigi): Ideal untuk membersihkan sela-sela di antara behel dan kawat.

• Benang gigi khusus ortodontik (floss threader): Membantu menjangkau sela-sela gigi yang sulit dijangkau.

• Mouthwash atau obat kumur: Membantu membunuh kuman dan menyegarkan nafas.

Pemeriksaan rutin setiap 4–6 minggu penting untuk memastikan perawatan ortodontik berjalan baik dan kebersihan mulut tetap terjaga.

Memakai behel memang menuntut lebih banyak perhatian dalam merawat gigi. Tapi dengan menyikat gigi dengan benar dan rajin membersihkan sela-sela behel, kamu bisa mencegah masalah gigi dan menjaga senyum tetap sehat selama proses perawatan. Jangan lupa konsultasi rutin dengan dokter gigi untuk hasil yang maksimal!